Джерела усвідомленого життя. Перетвори проблеми на ресурси. Елізабет Лукас

«Джерела усвідомленого життя. Перетвори проблеми на ресурси» — книга відомого австрійського психотерапевта Елізабет Лукас. У цьому виданні послідовниця великого Віктора Франкла вказує читачам на важливі джерела, в яких кожна людина може черпати сили та мотивацію, щоб жити, радіти, бачити. Філософія автора проста: не буває безвихідних ситуацій, будь-яка криза може перетворитися на ресурс, стати новою точкою зростання та розвитку особистості.

У книзі ви знайдете:

дев'ять розділів, кожна з яких вказує область, де ми можемо знайти нові джерела життєвої сили та натхнення; приклади з багатої практики автора, у яких читачі впізнають себе та свої проблеми, а також знайдуть способи їх вирішення; розбір тверджень Віктора Франкла та інших відомих фахівців у галузі психотерапії; слова втіхи, які підтримають у важких життєвих ситуаціях.

Кому буде цікаво це видання:

всім любителям книг із популярної психології; людям, які перебувають у скрутній ситуації, кризі чи зневірі; тим, хто цікавиться логотерапією, спадщиною Віктора Франкла та його учнів.

Цитати:

«Сенс можна порівняти з повітрям: про нього згадують лише за його відсутності». «Щастя не має нічого спільного із зовнішнім боком життя, до нього не можна прийти через володіння чимось чи кимось; навпаки, це чисто внутрішнє явище, духовна приправа до людського буття. Символічно щасливу людину можна уявити собі "нагим"». «Людина, яка живе в постійній тривозі, найбільше у світі боїться страждання».

5 причин купити книгу «Джерела усвідомленого життя. Перетвори проблеми на ресурси»:

Елізабет Лукас — не лише серйозний вчений-теоретик, а й практик з величезним багаторічним досвідом консультування за спиною; автор пише, спираючись на метод логотерапії, головною ідеєю якого є пошук смислів; велика кількість реальних прикладів із практики автора з коментарями та поясненнями; Елізабет Лукас - найближча учениця Віктора Франкла відомого психолога, філософа та мислителя, засновника методу логотерапії; автор пропонує неординарні джерела життєвих ресурсів, мотивації та натхнення: наприклад, сенс, віру, гумор, добру літературу, тишу і навіть складні ситуації та кризи.